Schmackhafte Osterpause

"Vital dahoim" macht im Anschluss an den Ostermontag noch eine kleine "Verschnaufpause" bis zum 28.4.2019.
Ab dem 29.04.2019 geht es...

„Geh‘ raus – fühl dich vital“ – Beschilderte Wege von und für Biberbach

Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern und das Wochenende naht.
Was bietet sich hier mehr an als ein Spaziergang in der Natur?

04.04.19

Gemeinsamer Mittagstisch

Gemeinsames Mittagessen bei der Pizzaria da Enzo (Sportheim). Es gibt Nudeln mit Schinken-Erbsen-Sahne Soße und einen kleinen Salat....

29.04.19

Stabilität & Balance - Tiefenmuskulaturtraining für Jedermann

Mit diesem Training wird die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur gestärkt und stabilisiert. Dazu gehört die tiefer liegende Bauch-,...