Jutta Scheuffelhut
Die Faszien sind ein ausgedehntes Bindegewebenetzwerk in unserem Körper. Das Fasziensystem bietet uns als "sechster Sinn" vielfältige Wahrnehmungsmöglichkeiten, um unseren Körper zu spüren. Faszientraining steigert die harmonische, körperliche Leistung und verringert die Anfälligkeit für Beschwerden und Verletzungen in diesem System. Zugleich erlangen Sie mehr Spaß an der Bewegung.
Der Kurs startet am Donnerstag, den 24.10.2019 von 16:15 bis 17:15 Uhr in der Gymnastikhalle, Grundschule Biberbach. (mind. 10 / max. 12 Teilnehmer)
Insgesamt findet der Kurs 5 Mal statt (letzter Termin am 28.11.2019)
Dieses Angebot ist kostenpflichtig (16 €). Informationen und Anmeldung hier.
Faszientraining
Beginn: 24.10.19
16:15 Uhr
Ende: 24.10.19
17:15 Uhr
Themen: #Bewegung #Entspannung
Zielgruppe: Jugendliche, Erwachsene, Männer, Frauen
Institutionen: Volkshochschule Biberbach (vhs)
